Chica Solitaria

¿Quien no ha sentido estres?  Creo que todos alguna vez en la vida hemos sentido estres y si dices que no. Es mentira. El estres es ese estado de cansancio mental, o fisico provocado por situaciones que nos exigen tener que hacer algo, algo así. Por ejemplo nos podemos estresar en pensar en todas las tareas que dejaron en la escuela, los proyectos, las exposiones y los examenes que están por venir. Como estudiante siento estres la mayor parte del tiempo y es horrible no poder estar tranquila en ningun momento.  Aunque se que también sucede en el trabajo, en el día a día y es muy común sentirnos de esta forma. Pero aun así siempre habrá una manera de bajar este nivel de estres, algunas personas meditan o hacen ejercicio e incluso tienen una propia manera de disminuirlo. De hecho el estres es algo que afecta a nuestro cuerpo de una forma que nisiqueira nos damos cuenta de ello, ya que este puede generar : Ansiedad Insomnio Cambios de humor Caída del ca...

Bullying El bullying o también conocido como acoso escolar, es algo que hoy en día se esta haciendo mas frecuente en las escuela y mas común de ver. Aunque también se están implementado medidas para concientizar a los alumnos sobre esto. Tanto la persona que lo sufre como la que lo hace tienen problemas, muchas personas creen que la persona que hace bullying lo hace para llamar la atención, para creerse mejor que los demás...pero esta puede tener dificultades en su casa, en su vida. Pero no lo estoy cubriendo. Por mi parte me toco ser víctima de acoso escolar y llegue a faltar a la escuela por mas de una semana por temor a que si regresaba me iba a volver a suceder lo que me paso. Les contare tenia tan solo como ocho años, pues iba en segundo de primaria era muy pequeña para poder defenderme, no sabia que eso iba a suceder ni mucho menos mis padres. Este era un niño, si exacto un niño me hacia bullying pero yo no sabia que era eso. Me hacia burlas en el salón, me discrim...